🥗
Sałatka warzywna z grillowanym kurczakiem
🍲
Zupa dyniowa
🍛 Indyjskie curry z soczewicą
🍆 Faszerowane bakłażany z warzywami
🍣
Sushi
🍤 Grillowane krewetki z warzywami
🥦 Pieczony kalafior z sosem jogurtowym
🍝
Makaron pełnoziarnisty z pomidorowym sosem
🍛 Tofu w sosie słodko-kwaśnym
🍱 Quinoa z pieczoną cukinią i suszonymi pomidorami
🥗 Sałatka z tuńczykiem i jajkiem
🥦🍃 Warzywne curry z brokułami i szpinakiem
🥗🥕 Sałatka z marchewką, jabłkiem i rodzynkami
🥦🥑🥕🥒 Koktajl zielony zdrowia z awokado, natką pietruszki i szpinakiem
Mieszkańcy Stargardu lubią różnorodne dania dietetyczne, które składają się głównie z zdrowych składników, takich jak warzywa, chude mięso, ryby, tofu, pełnoziarniste produkty zbożowe i owoców morza. Ważne jest dla nich zrównoważone odżywianie, bogate w błonnik, witaminy, minerały i niską zawartość tłuszczu. Dania te są często lekkie, ale pyszne i w pełni zaspokajające, co pomaga mieszkańcom Stargardu utrzymać odpowiednią masę ciała i cieszyć się zdrowym stylem życia.