🥗
Sałatka z oscypkiem i żurawiną
🍛 Grochówka z boczkiem
🍆 Zapiekanka z bakłażanem i serem
🍤 Grillowane krewetki z cytryną
🍓 Świeże owocowe smoothie
🍲
Zupa gulaszowa z pieczonymi ziemniakami
🥩 Tatar z polędwicy wołowej
🥦 Piersi z kurczaka z fasolką szparagową
🍝 Lasagne z warzywami i serem
🥕 Surowką z marchewki i jabłka z jogurtem naturalnym
🍌 Koktajl bananowy z mlekiem migdałowym
🍲 Rosół z kluskami lanymi
🥦 Warzywne curry z ciecierzycą
🥗 Sałatka cezar z kurczakiem i parmezanem
🥕 Pieczone bataty z rozmarynem
🍲 Smażony filet z dorsza z ziemniakami i puree z groszku
🥗 Sałatka grecka z oliwkami i fetą
🍅 Pomidorowa z ryżem
🍤 Grillowana polędwica z tuńczyka z sosem ziołowym
🥬 Kolorowa sałatka z quinoa i awokado
🍝 Spaghetti bolognese z parmezanem
🥒 Zupa pomidorowa z ryżem
🍲 Kapuśniak z kiełbasą
🥦 Zapiekanka brokułowa z kurczakiem
🍜 Ramen z marynowanym jajkiem
🌯 Tortilla z warzywami i kurczakiem
🥕 Zupa marchewkowa z imbirem
🥬 Sałatka z grillowanym kurczakiem
🍅 Pomidorowa z klopsikami
🍤 Krewetki w tempurze
🍝 Spaghetti carbonara z boczkiem i jajkiem
🍆 Zapiekana cukinia z fetą
🍌 Chia pudding z owocami
🥦 Pieczona piersi z indyka z kaszą jaglaną
🍜 Zupa pho z wołowiną
🍅 Pomidorowa z makaronem
🌯 Quesadilla z kurczakiem i serem
🥑 Sałatka z grillowanym łososiem
🍆 Grillowana cukinia z kozim serem
🌿
Makaron z pesto z bazylii i grillowanymi warzywami
🍝 Lasagne z mięsem i warzywami
🍲 Barszcz czerwony z uszkami
🍓 Fit truskawkowy sernik z jogurtem greckim
🥗 Sałatka z grillowanym kurczakiem i suszonymi pomidorami
🍅 Pomidorowa z koperkiem
🥕 Krem z brokułów z orzechami włoskimi
🌿 Poledwiczki wieprzowe z sosem borowikowym i kaszą kuskus
🥒 Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką i kiełkami
🍆 Curry z warzywami i ryżem
🍝 Spaghetti aglio e olio z suszonymi pomidorami
🍲 Zupa krem z dyni z pesto z rukoli
🥕 Kotlety mielone z puree ziemniaczanym i buraczkami
🍜 Miso z makaronem soba i tofu
🍅 Pomidorowa z ryżem i mięsem
🌯 Tacos z grillowanym kurczakiem i warzywami
🥥 Fit kokosowe smoothie z bananem
🍆 Zapiekana bakłażan z mozzarellą
🌿 Sałatka z krewetkami i awokado
🍅 Pomidorowa z kaszą jaglaną
🍲 Zupa krem z cukinii z pesto z rzodkiewki
🥕 Kotlety schabowe z kaszą kuskus i warzywami
🍜 Pho z makaronem ryżowym i warzywami
🍅 Pomidorowa z kluskami lanymi
🌯 Burrito z wołowiną i warzywami
🥬 Fit sałatka z tuńczykiem i warzywami
🍆 Zapiekane cukinie z fetą i pesto
🍌 Chia pudding z kokosem i owocowymi dodatkami
🥕 Klopsiki w sosie pomidorowym z kaszą jaglaną
🍜 Udon z warzywami i krewetkami
🍅 Pomidorowa z kluskami śląskimi
🌯 Tacos z grillowanym łososiem i warzywami
🥑 Sałatka cezar z krewetkami
🍅 Pomidorowa z makaronem ryżowym
🌿 Sałatka z grillowanym indykiem i warzywami
🥬 Fit sałatka z tofu i warzywami
🍆 Ziemniaki z sosem czosnkowym i brokułami
🍌 Fit owsianka z migdałami i suszonymi owocami
🥕 Pulpeciki w sosie pieczarkowym z kaszą gryczaną
🍜 Ramen z warzywami i grzybami shiitake
🍅 Pomidorowa z zacierkami
🌯 Tortilla z warzywami i serem pleśniowym