Przepis na koktajl truskawkowy 📖
Oto prosty przepis na koktajl truskawkowy:Składniki:
- 250g świeżych truskawek
- 1 banan
- 200ml mleka
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
- kilka kostek lodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
1. Obmyj truskawki, usuń szypułki i pokrój je na mniejsze kawałki.
2. Obierz banan i pokrój go na kawałki.
3. Wrzuć truskawki i kawałki banana do blendera.
4. Dodaj mleko, jogurt naturalny i miód (jeśli chcesz koktajl słodszy).
5. Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę.
6. Jeśli wolisz bardziej orzeźwiający koktajl, dodaj kilka kostek lodu i zblenduj jeszcze raz.
7. Wlej koktajl do szklanki i udekoruj go plasterkiem truskawki lub listkiem mięty.
Twój koktajl truskawkowy jest gotowy do podania! Możesz się nim delektować jako orzeźwiający napój lub jako zdrową przekąskę. Smacznego!