Przepis na ciasteczka owsiane fit 📖
Owsiane fit ciasteczka to prosty i smaczny przepis, który można łatwo przygotować w domu. Oto, czego będziesz potrzebować:Składniki:
- 2 szklanki płatków owsianych
- 2 dojrzałe banany
- 1/4 szklanki miodu
- 1/4 szklanki masła orzechowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1/2 łyżeczki cynamonu
Instrukcje:
1. Rozgnieć banany w misce za pomocą widelca, aż staną się jednolitą masą.
2. Dodaj do masy miód, masło orzechowe, ekstrakt waniliowy i cynamon. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
3. Wsyp płatki owsiane do miski i ponownie wymieszaj, aby dokładnie je pokryły masą.
4. Przygotuj blachę do pieczenia, wyłożoną papierem do pieczenia.
5. Formuj małe kuleczki z ciasta owsianego i układaj je na blasze. Naciśnij each kulkę palcem, aby lekko je spłaszczyć.
6. Piecz ciasteczka w nagrzanym piekarniku do temperatury 180 stopni Celsjusza przez około 15-20 minut, aż staną się lekko zrumienione.
7. Wyjmij ciasteczka z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na blasze.
8. Gdy ciasteczka całkowicie ostygną, przechowuj je w szczelnym pojemniku.
Teraz możesz cieszyć się smacznymi, zdrowymi i domowymi owsianymi fit ciasteczkami, które są idealne jako szybki i pożywny przekąska!