Przepis na dietetyczne tosty francuskie 📖

Oto przepis na dietetyczne tosty francuskie:

Składniki:
- 4 kromki chleba pełnoziarnistego
- 2 jajka
- 1 łyżka mleka o niskiej zawartości tłuszczu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- Szczypta cynamonu
- Owoce sezonowe do podania (np. truskawki, maliny, jagody)
- Słodzik naturalny lub odrobina miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:
1. W misce ubij jajka oraz mleko, aż masa stanie się jednolita.
2. Dodaj ekstrakt waniliowy i szczyptę cynamonu. Wymieszaj wszystko razem.
3. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i lekko natłuść ją niewielką ilością oleju kokosowego lub oliwy.
4. Zanurz jedną kromkę chleba w jajecznej mieszaninie, aby dobrze ją namoczyć, a następnie ułóż ją na rozgrzanej patelni.
5. Smaż chleb z obu stron, aż stanie się złocisto-brązowy.
6. Powtarzaj ten proces z pozostałymi kromkami chleba.
7. Nałóż upieczone tosty na talerz i udekoruj je sezonowymi owocami.
8. Opcjonalnie możesz polać tosty delikatnie odrobiną miodu lub posypać słodzikiem naturalnym.

Dietetyczne tosty francuskie są gotowe do podania! Smacznego!

Podobne przepisy

tosty dietetyczne
na tosty francuskie
fit tosty francuskie
tosty francuskie
podaj tosty francuskie