Przepis na sałatki fit z kurczakiem 📖

Oto przepis na sałatkę fit z kurczakiem:

Składniki:
- 2 filety z kurczaka, ugotowane na parze lub grillowane
- 1 główka sałaty, np. rzymskiej lub masłowej
- 1 pomidor, pokrojony w kostkę
- 1 ogórek świeży, pokrojony w plasterki
- 1 czerwona cebula, pokrojona w drobną kostkę
- Kiełki, np. rzodkiewki lub brokuły (opcjonalnie)
- 1 awokado, obrane i pokrojone w kostkę
- 2 jajka, ugotowane na twardo i pokrojone w plasterki
- Sok z połowy cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku

Instrukcje:

1. Przygotuj sałatę poprzez jej umycie i porwanie na kawałki w misce.
2. Pokrój ugotowane lub grillowane filety z kurczaka na paski.
3. Dodaj pokrojonego pomidora, plasterki ogórka, czerwoną cebulę i kiełki do miski z sałatą. Jeśli używasz kiełków, dodaj je teraz.
4. Dodaj pokrojone awokado i plasterki jajek do miski.
5. Skrop sałatkę sokiem z cytryny i oliwą z oliwek, a następnie delikatnie wymieszaj.
6. Dopraw sałatkę solą i pieprzem do smaku.
7. Sałatkę podawaj od razu jako samodzielne danie lub jako dodatek do głównego dania.

Smacznego!

Podobne przepisy

salatki
eko sałatki
sos do salatki
sałatki facebook
sałatki fit do pracy