Przepis na fit lody jabłkowe 📖
Przepis na fit lody jabłkowe:Składniki:
- 3 dojrzałe jabłka
- 1 banan
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 2 łyżki miodu
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżeczka cynamonu
- Opcjonalnie: posypka lub pokrojone owoce do dekoracji
Instrukcje:
1. Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na mniejsze kawałki.
2. Banan obierz i pokrój na plasterki.
3. W blenderze lub robocie kuchennym umieść pokrojone jabłka, plastry banana, jogurt naturalny, miód, sok z cytryny oraz cynamon.
4. Zmiksuj wszystkie składniki na gładką masę.
5. Przełóż uzyskaną masę do pojemnika odpowiedniego do zamrażania.
6. Zamknij pojemnik i umieść go w zamrażarce na około 4 godziny lub do momentu, gdy lody dobrze się zamrożą.
7. Po wyjęciu z zamrażarki, lody jabłkowe można udekorować dowolnymi posypkami lub pokrojonymi owocami.
8. Podawaj i delektuj się fit lodami jabłkowymi!
Smacznego!