Przepis na gofry dla niemowlaka 📖
Przepis na gofry dla niemowlaka:Składniki:
- 1 dojrzała banan
- 1 jajko
- 1/4 szklanki mąki pszennnej
- 1/4 szklanki mleka matczynego (lub mleka modyfikowanego dla niemowląt)
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- szczypta cynamonu (opcjonalnie)
- olej kokosowy lub masło klarowane do smażenia gofrów
Instrukcje:
1. Rozgnieć dojrzałego banana w misce za pomocą widelca, aż powstanie gładka masa.
2. Dodaj jajko do miski i dokładnie wymieszaj z bananem.
3. Dodaj mąkę pszenną, mleko matczynego (lub mleko modyfikowane), proszek do pieczenia i opcjonalnie cynamon. Wymieszaj wszystkie składniki, aby powstało jednolite ciasto.
4. Rozgrzej gofrówkę lub patelnię do gofrów na średnim ogniu. Jeśli używasz patelni, smaruj ją olejem kokosowym lub masłem klarowanym.
5. Nalewaj łyżkę ciasta na gofrówkę lub patelnię i smaż gofry przez kilka minut z obu stron, aż staną się złociste.
6. Powtarzaj proces, aż zużyjesz całe ciasto.
7. Ostudź gofry przed podaniem, a następnie pokrój je na mniejsze kawałki, aby ułatwić jedzenie dla niemowlaka.
8. Możesz podać gofry samodzielnie lub podać je w połączeniu z pokruszonymi owocami lub naturalnym jogurtem dla niemowląt.
Pamiętaj, że przed podaniem gofrów niemowlakowi zawsze skonsultuj się z pediatrą, aby upewnić się, że składniki są odpowiednie dla jego wieku i stanu zdrowia.