Przepis na herbatę z kurkumą 📖
Oto przepis na herbatę z kurkumą:Składniki:
- 1 łyżeczka kurkumy
- 1 szklanka mleka (może być roślinne)
- 1 łyżeczka miodu lub innego słodzika (opcjonalnie)
- szczypta świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki startej imbiru (opcjonalnie)
- szczypta cynamonu (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. W małym garnku podgrzej mleko na średnim ogniu, aż zacznie delikatnie się gotować.
2. Dodaj kurkumę, miód (jeśli używasz) i pieprz do garnka. Dobrze wymieszaj.
3. Jeśli decydujesz się na dodatkowy imbir lub cynamon, dodaj je teraz.
4. Kontynuuj podgrzewanie mieszanki przez około 5 minut, stale mieszając, aby wszystkie składniki się połączyły.
5. Po 5 minutach, gdy herbata z kurkumą będzie gorąca (ale nie gotowa), usuń ją z ognia.
6. Przelej herbatę do filiżanek, a następnie dosyp do każdej filiżanki odrobinę kurkumy lub cynamonu dla dekoracji.
7. Twoja pyszna i zdrowa herbata z kurkumą jest gotowa do podania!