Przepis na jedzenie dla niemowląt 📖
Oto prosty przepis na jedzenie dla niemowląt:Składniki:
- 1 niewielki banan
- 1 małe jabłko
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1/4 szklanki mieszanki mleka modyfikowanego i wody (lub mleka matki)
- 1 łyżeczka masła orzechowego (opcjonalnie)
Instrukcje:
1. Obierz banan i jabłko, usuwając skórkę i pestki. Pokrój je na małe kawałki.
2. W garnuszku, dodaj pokrojone banany, jabłka, płatki owsiane oraz mieszankę mleka i wody.
3. Gotuj na średnim ogniu przez około 10 minut, często mieszając, aż owoce i płatki zmiękną.
4. Jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę masła orzechowego i dobrze wymieszać.
5. Odstaw do ostygnięcia, a następnie przemieszać lub zmiksować, aż otrzymasz gładką konsystencję.
6. Sprawdź temperaturę jedzenia przed podaniem, aby upewnić się, że jest odpowiednio ciepłe, ale nie gorące.
Ten przepis jest dobrym źródłem składników odżywczych i może być podawany jako posiłek dla niemowląt w wieku 6-9 miesięcy. W przypadku problemów z alergią lub nietolerancją na którykolwiek z tych składników, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed podaniem dania.