Przepis na jedzenie w góry 📖
Oto prosty przepis na jedzenie w górach - Wrap z kurczakiem:Składniki:
- 2 filety z kurczaka
- 2 duże tortille
- 1 mała cebula, pokrojona w plastry
- 1 papryka, pokrojona w plastry
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka papryki w proszku
- Sól i pieprz do smaku
- Świeża kolendra lub natka pietruszki (opcjonalne)
Instrukcje:
1. Na rozgrzaną patelnię dodaj oliwę z oliwek.
2. Pokrój filety z kurczaka na kawałki i dopraw solą, pieprzem i papryką w proszku.
3. Smaż kurczaka na patelni na średnim ogniu, aż będzie dobrze przyrumieniony.
4. Dodaj plastry cebuli i papryki na patelnię i smaż razem z kurczakiem przez kilka minut, aż będą miękkie.
5. Przesuń kurczaka, cebulę i paprykę na bok patelni.
6. Na jednej tortilli ułóż smażone składniki.
7. Jeśli chcesz, dodaj świeżą kolendrę lub natkę pietruszki do nadzienia.
8. Starannie zawijaj tortillę, zaczynając od jednego końca i zamykając boki.
9. Powtórz ten proces z drugą tortillą.
10. Wrapy można podać od razu lub zapakować na piknik w folię aluminiową.
Ten prosty wrap z kurczakiem doskonale sprawdzi się jako smaczny posiłek podczas wędrówki w góry. Smacznego!