Przepis na owsiankę z mango 📖
Przepis na owsiankę z mango:Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 2 szklanki mleka (może być roślinne, np. migdałowe)
- 1 mango
- 1 łyżka miodu lub innego słodzika (opcjonalnie)
- orzechy, nasiona lub inne dodatki do posypania (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Zaczynamy od ugotowania owsianki. Wsypujemy płatki owsiane do garnka i zalewamy je mlekiem. Wszystko mieszamy.
2. Podgrzewamy owsiankę na średnim ogniu, często mieszając, aż płatki będą miękkie i gęste. Może to potrwać około 5-7 minut.
3. W międzyczasie obieramy mango i kroimy na małe kawałki.
4. Gdy owsianka jest gotowa, wyłączamy ogień i dodajemy do niej pokrojone mango. Delikatnie mieszamy, aby owoce równomiernie rozprowadziły się w owsiance.
5. Jeśli chcemy, można dodać łyżkę miodu lub innego słodzika, aby nadać owsiance dodatkowego smaku.
6. Przekładamy owsiankę z mango do miseczek i posypujemy jeśli chcemy orzechami, nasionami lub innymi dodatkami.
7. Owsianka z mango jest gotowa do podania! Możemy cieszyć się pysznym i zdrowym śniadaniem. Smacznego!