Przepis na pieczona owsianka 📖
Składniki:- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 szklanka mleka (może być krowie, roślinne lub woda)
- 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
- 1 jabłko, pokrojone w kostkę
- 1/4 szklanki orzechów, posiekanych (najlepiej migdały, orzechy włoskie lub orzechy laskowe)
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka oleju roślinnego (np. oleju kokosowego)
Instrukcje:
1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni Celsjusza.
2. W jednej misce wymieszaj płatki owsiane, mleko, miód lub syrop klonowy i cynamon.
3. W drugiej misce wymieszaj pokrojone jabłko i posiekane orzechy.
4. Dodaj zawartość drugiej miski do miski z płatkami owsianymi i dokładnie wymieszaj.
5. Podlej całość olejem roślinnym i wymieszaj ponownie.
6. Przełóż mieszankę do naczynia żaroodpornego i wstaw do nagrzanego piekarnika.
7. Piecz przez około 25-30 minut, aż owsianka nabierze złocistego koloru i będzie chrupiąca na wierzchu.
8. Wyjmij z piekarnika i odstaw na chwilę, aby przestygła.
9. Podawaj ciepłą z dodatkiem świeżych owoców, jogurtu lub mleka.
Smacznego!