Przepis na sałatkę ryż z tuńczykiem 📖
Oto przepis na zdrową i smaczną sałatkę ryż z tuńczykiem:Składniki:
- 1 filiżanka ryżu basmati
- 1 puszka tuńczyka w wodzie, odcedzona
- 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 1 mała cebula, pokrojona w kostkę
- 1 ogórek kiszony, pokrojony w kostkę
- 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
- 2 łyżki soku z cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
1. Gotuj ryż zgodnie z instrukcjami na opakowaniu. Osącz i ostudź.
2. W dużej misce połącz tuńczyka, czerwoną paprykę, cebulę, ogórka kiszonego i natkę pietruszki.
3. W osobnej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, sól i pieprz.
4. Dodaj wystudzony ryż do miski z tuńczykiem i warzywami, a następnie polej sosem z cytryny i oliwy z oliwek.
5. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, dopraw do smaku solą i pieprzem.
6. Przełóż sałatkę do lodówki na około 30 minut, aby smaki się połączyły.
7. Podawaj schłodzoną. Smacznego!
Ten przepis jest prosty do wykonania, a sałatka ryż z tuńczykiem jest świetnym rozwiązaniem na lekki obiad lub zdrową przekąskę.