Przepis na syrop z kwiatów mniszka lekarskiego 📖
Przepis na syrop z kwiatów mniszka lekarskiego:Składniki:
- 1 szklanka świeżych kwiatów mniszka lekarskiego
- 2 szklanki wody
- sok z 1 cytryny
- 2 szklanki cukru
Instrukcje:
1. Dokładnie umyj kwiaty mniszka lekarskiego, aby pozbyć się zanieczyszczeń.
2. W małym garnku zagotuj wodę.
3. Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj kwiaty mniszka lekarskiego.
4. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10-15 minut do czasu, aż płatki kwiatów staną się miękkie.
5. Zdejmij garnek z ognia, a następnie ostudź mieszaninę.
6. Gdy syrop się ochłodzi, przecedź go przez sitko, aby oddzielić płatki od płynu.
7. Do otrzymanego syropu dodaj sok z cytryny i cukier.
8. Włącz ogień na małym palniku i gotuj mieszankę, aż cukier całkowicie się rozpuści, ciągle mieszając.
9. Gdy wszystkie składniki się połączą, zdejmij syrop z ognia i pozostaw go do ostygnięcia.
10. Przelej syrop do czystej butelki i przechowuj w lodówce.
Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego można spożywać jako naturalny środek na kaszel lub jako dodatek do napojów, dodając go do wody lub herbaty. Pamiętaj, aby przed użyciem skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli masz jakieś schorzenia zdrowotne bądź przyjmujesz leki.