Przepis na fit gofry bananowe 📖
Oto przepis na fit gofry bananowe:Składniki:
- 2 dojrzałe banany
- 2 jajka
- 1/2 szklanki mąki owsianej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1/2 łyżeczki cynamonu
- szczypta soli
- łyżeczka oleju kokosowego (do smarowania gofrownicy)
Instrukcje:
1. W misce rozgnieć banany widelcem, aż powstanie gładka masa.
2. Dodaj jajka i wymieszaj dokładnie.
3. Dodaj mąkę owsianą, proszek do pieczenia, cynamon i sól. Całość wymieszaj na jednolitą masę.
4. Rozgrzej gofrownicę i natrzyj ją cienką warstwą oleju kokosowego.
5. Na rozgrzaną gofrownicę wylej porcję ciasta (ilość zależy od wielkości gofrownicy) i zamknij. Piecz gofry przez około 3-4 minuty, aż będą złociste i chrupiące.
6. Powtarzaj kroki 5-6 do wyczerpania całego ciasta.
7. Gotowe gofry podawaj od razu, najlepiej posypane świeżymi owocami, jogurtem lub miodem.
Smacznego!