Przepis na fit tort urodzinowy 📖
Oto przepis na fit tort urodzinowy:Składniki:
- 200g mąki z pełnego przemiału
- 50g ksylitolu lub innego naturalnego słodzika
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 150ml jogurtu naturalnego
- 2 łyżki oleju kokosowego
- Ekstrakt waniliowy
- Wybrane owoce do dekoracji (np. truskawki, borówki, maliny)
Instrukcje:
1. W misce wymieszaj mąkę, ksylitol i proszek do pieczenia.
2. Oddziel żółtka od białek jajek.
3. Do suchych składników dodaj żółtka, jogurt, olej kokosowy i ekstrakt waniliowy. Dokładnie wymieszaj.
4. W drugiej misce ubij białka jajek na sztywną pianę.
5. Delikatnie połącz ubitą pianę z masą na ciasto.
6. Przełóż ciasto do formy o wymiarach tortownicy wyłożonej papierem do pieczenia.
7. Piecz tort w nagrzanym do 180°C piekarniku przez około 30-35 minut, aż stanie się złotobrązowy i sprężysty.
8. Po ostudzeniu udekoruj tort wybranymi owocami.
9. Schładzaj w lodówce przed podaniem.
Ten fit tort urodzinowy jest zdrową alternatywą dla tradycyjnych tortów, ponieważ jest przygotowany z naturalnych składników i nie zawiera dodatku rafinowanego cukru.