Przepis na gulasz dla niemowlaka 📖
Przepis na gulasz dla niemowlaka:Składniki:
- 200 g mięsa drobiowego (kurczak, indyk)
- 1 marchewka
- 1 ziemniak
- 1 pomidor
- 1 cebula
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego/oliwy z oliwek
- 1 szklanka bulionu warzywnego
Sposób przygotowania:
1. Mięso drobiowe dokładnie umyj i pokrój na niewielkie kawałki.
2. Marchewkę, ziemniaka, pomidora i cebulę obierz oraz pokrój w drobną kostkę.
3. W garnku rozgrzej olej rzepakowy/oliwę z oliwek.
4. Dodaj cebulę i smaż ją na złoty kolor.
5. Następnie dodaj mięso i smaż je z każdej strony aż się zrumieni.
6. Pokrojone warzywa dodaj do garnka i smaż przez kilka minut.
7. Zalej wszystko bulionem warzywnym, tak aby składniki były przykryte.
8. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż mięso i warzywa będą miękkie.
9. Po ugotowaniu zblenduj wszystko na gładką masę lub drobno posiekaj, tak aby konsystencja była odpowiednia dla niemowlaka.
Gulasz dla niemowlaka możesz podawać samodzielnie, jako danie obiadowe, lub jako dodatek do kasz, makaronu czy puree warzywnego. Przed podaniem upewnij się, że danie jest odpowiednio schłodzone i sprawdź temperaturę potrawy, aby uniknąć poparzenia dziecka.