Przepis na herbatę na przeziębienie 📖
Oto prosty przepis na herbatę na przeziębienie:Składniki:
- 1 łyżeczka suszonej mięty
- 1 łyżeczka suszonego dziurawca
- 1 plaster świeżego imbiru
- 1 łyżka miodu
- Sok z połowy cytryny
- 2 szklanki wody
Instrukcje:
1. Zagotuj wodę w rondlu.
2. Dodaj suszoną miętę i dziurawiec do wrzącej wody.
3. Dodaj plaster świeżego imbiru i gotuj przez około 5 minut.
4. Zdejmij rondel z ognia i odstaw na chwilę, aby herbata nabrała aromatu.
5. Przelej herbatę przez sitko do garnka lub dużej filiżanki.
6. Dodaj sok z cytryny i łyżkę miodu do smaku.
7. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
8. Odstaw na kilka minut, aby herbata ostygła trochę.
9. Możesz również dodać plasterki cytryny lub listek mięty do dekoracji.
10. Wypij powoli ciepłą herbatę i ciesz się jej działaniem łagodzącym objawy przeziębienia.