Przepis na keto rafaello 📖
Oto prosty przepis na Keto Rafaello:Składniki:
- 1 ½ szklanki startej kokosowej wiórki
- ¼ szklanki erytrytolu (lub innego niskokalorycznego słodzika)
- ½ szklanki tłustego mleka kokosowego
- ¼ szklanki rozpuszczonego, nierafinowanego oleju kokosowego
- 1 łyżeczka naturalnego ekstraktu z wanilii
- Kilka orzechów laskowych (opcjonalnie)
Instrukcje:
1. W dużej misce wymieszaj kokosową wiórkę i erytrytol (lub słodzik).
2. Dodaj mleko kokosowe, rozpuszczony olej kokosowy i ekstrakt z wanilii. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
3. Włóż masę do lodówki na około 30 minut, aby trochę stężała.
4. Po 30 minutach, wyjmij masę z lodówki i uformuj małe kulki, używając rąk.
5. Jeśli chcesz dodać dodatkowy smak, wciśnij w każdą kulkę połówkę orzecha laskowego.
6. Umieść kulki na blaszce wyłożonej pergaminem i włóż do zamrażarki na około 1 godzinę, aby stężały jeszcze bardziej.
7. Keto Rafaello są gotowe do podania! Możesz przechowywać je w lodówce w szczelnym pojemniku przez kilka dni.
Smacznego!