Przepis na obiad z pałek z kurczaka 📖
Oto przepis na pyszny obiad z pałek z kurczaka:Składniki:
- 4 pałki z kurczaka
- 2 łyżki oleju roślinnego
- Sól i pieprz do smaku
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- Sok z 1 cytryny
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki musztardy Dijon
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 łyżeczka czerwonej papryki
- Kilka gałązek świeżego rozmarynu
Instrukcje:
1. Przygotuj marynatę, mieszając w miseczce olej, czosnek, sok z cytryny, miód, musztardę, oregano, paprykę, sól i pieprz.
2. Włóż pałki z kurczaka do miseczki z marynatą, dokładnie je obtaczając we wszystkich składnikach. Pozostaw na minimum 30 minut, ale najlepiej przez kilka godzin lub na noc w lodówce.
3. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni Celsjusza.
4. Na rozgrzanej patelni zgrilluj pałki z kurczaka z obu stron, aż będą rumiane i dobrze przyrumienione.
5. Przełóż upieczone pałki do naczynia żaroodpornego i posyp świeżymi gałązkami rozmarynu.
6. Włóż naczynie do piekarnika na około 20-25 minut, aż kurczak będzie dobrze przypieczony i soczysty w środku.
7. Podawaj z ulubionymi dodatkami, takimi jak purée ziemniaczane, warzywa na parze lub sałatka.
Smacznego!