Przepis na owsianke bananowa 📖

Owsianka bananowa to proste i pyszne danie, idealne na zdrowe śniadanie. Oto przepis:

Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 1 szklanka mleka (może być roślinne)
- 1 dojrzały banan
- 1 łyżka miodu lub innego naturalnego słodzika
- ulubione dodatki (np. owoce, orzechy, orzechy laskowe, nasiona chia)

Instrukcje:
1. Płatki owsiane wsyp do rondelka i zalej mlekiem.
2. Doprowadź do wrzenia na średnim ogniu, a następnie zmniejsz go i gotuj przez około 5-7 minut, regularnie mieszając, aż owsianka zgęstnieje.
3. W międzyczasie, obierz i rozgnieć banana w miseczce za pomocą widelca.
4. Dodaj rozgniecionego banana do gotującej się owsianki i całość dokładnie wymieszaj.
5. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 2-3 minuty, aż banan całkowicie się rozpuści i owsianka nabierze jednolitej konsystencji.
6. Dodaj łyżkę miodu lub innego naturalnego słodzika i ponownie wymieszaj.
7. Owsiankę przełóż do miseczki i udekoruj ulubionymi dodatkami, takimi jak świeże owoce, orzechy lub nasiona chia.
8. Owsianka bananowa jest gotowa do podania! Smacznego!

Podobne przepisy

masę bananową
bananowa chmurka
owsianka bananowa
lemoniadę bananowa
bananowa krówka bez pieczenia