Przepis na pierś z kurczaka w frytkownicy beztłuszczowej 📖
Oto przepis na pierś z kurczaka w frytkownicy beztłuszczowej:Składniki:
- 2 pierś z kurczaka
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
- ulubione przyprawy (np. papryka, czosnek, cebula w proszku) - opcjonalnie
Instrukcje:
1. Przygotuj kurczaka, umyj go i osusz ręcznikiem papierowym.
2. Pokrój pierś z kurczaka na kawałki o podobnej wielkości.
3. Posmaruj oliwą z oliwek obie strony kawałków kurczaka. Możesz również posypać przyprawami, jeśli chcesz dodać dodatkowego smaku.
4. Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do żądanej temperatury (zgodnie z instrukcją producenta).
5. Włóż kawałki kurczaka do koszyka frytkownicy, starając się ich nie przekładać, aby równomiernie się upiekły.
6. Włóż koszyk do frytkownicy i ustaw czas pieczenia zgodnie z instrukcją producenta lub piecz kurczaka do złocistobrązowego koloru i aż do uzyskania wewnętrznej temperatury 165 stopni Celsjusza.
7. Po zakończeniu pieczenia wyjmij kurczaka, przełóż na talerz i pozostaw na kilka minut do ostygnięcia.
8. Dopraw kurczaka solą i pieprzem do smaku.
9. Danie jest gotowe do podania. Możesz je serwować samodzielnie lub jako dodatek do sałatek, warzyw lub makaronu.
Smacznego!