Przepis na płatki quinoa jak przygotować 📖
Oto przepis na przygotowanie płatków z quinoa:Składniki:
- 1 szklanka płatków quinoa
- 2 szklanki wody
- szczypta soli
- opcjonalne dodatki (np. owoce, orzechy, miód, cynamon)
Instrukcje:
1. Wsyp 1 szklankę płatków quinoa do garnka.
2. Dodaj 2 szklanki wody i szczyptę soli.
3. Zagotuj mieszankę na średnim ogniu.
4. Po zagotowaniu, zmniejsz ogień i gotuj przez około 15 minut, aż płatki quinoa wchłoną większość wody.
5. Mieszaj od czasu do czasu, aby zapobiec przywieraniu do garnka.
6. Po ugotowaniu, wyłącz ogień i pozostaw garnuszek na kilka minut, aby płatki dopełniły swoje proporcje.
7. Przed podaniem dodaj dowolne dodatki, takie jak świeże owoce, orzechy, miód, cynamon, aby nadać smaku.
8. Mieszaj delikatnie, aby łączyć składniki.
9. Smacznego! Teraz możesz cieszyć się pysznymi płatkami quinoa.