Przepis na syropu z mniszka lekarskiego 📖
Składniki:- 1 szklanka wody
- 2 łyżki suszonego mniszka lekarskiego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżka soku z cytryny
Sposób przygotowania:
1. W rondelku zagotuj wodę.
2. Dodaj suszony mniszek lekarski do gotującej się wody.
3. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10 minut.
4. Zdejmij rondel z ognia i pozostaw syrop do ostygnięcia.
5. Gdy syrop jest już letni, można dodać miód i sok z cytryny.
6. Delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
7. Przelej syrop do czystej butelki.
8. Przechowuj w lodówce.
Syrop z mniszka lekarskiego jest gotowy do spożycia. Można go stosować na przeziębienie, kaszel lub podrażnienie gardła. Pij 1-2 łyżki syropu dwa razy dziennie, aż do poprawy objawów.