Przepis na szybki obiad studencki 📖
Oto przepis na szybki obiad studencki:Składniki:
- Makaron (np. spaghetti) - 200g
- Olej rzepakowy - 2 łyżki
- Cebula - 1 średnia, pokrojona w kostkę
- Czosnek - 2 ząbki, posiekane
- Mrożone warzywa (np. mieszanka brokułów, marchewki, groszku) - 200g
- Sos sojowy - 2 łyżki
- Jajko - 1 sztuka
- Sól i pieprz do smaku
- Natka pietruszki - do dekoracji
Instrukcje:
1. Gotuj makaron według instrukcji na opakowaniu, aż będzie al dente. Odstaw.
2. Na rozgrzanym oleju rzepakowym smaż cebulę i czosnek przez kilka minut, aż zmiękną i będą lekko zrumienione.
3. Dodaj mrożone warzywa do patelni i smaż przez około 5 minut, aż warzywa będą miękkie.
4. Dodaj sos sojowy do warzyw i wymieszaj, dopraw solą i pieprzem według swoich preferencji smakowych.
5. W osobnym garnku ugotuj jajko na miękko.
6. Dodaj ugotowany makaron do patelni z warzywami i sos sojowy, dokładnie wymieszaj i podsmaż przez kilka minut.
7. Podawaj od razu, układając makaron z warzywami na talerzu, obok ułóż jajko na miękko.
8. Posyp potrawę posiekaną natką pietruszki dla dodatkowego smaku.
Przygotowanie tego dania zajmuje tylko kilkanaście minut i jest smacznym i pożywnym wyborem dla studenckiego obiadu. Smacznego!