Przepis na chicken wrap 📖
Oto prosty przepis na chicken wrap:Składniki:
- Tortille (1 sztuka)
- Filet z kurczaka (1 sztuka)
- Mieszanka sałat (np. rukola, lodowa, szpinak)
- Pomidory (2 sztuki)
- Ogórek (1 sztuka)
- Papryka (1 sztuka)
- Awokado (1 sztuka)
- Sos (np. jogurtowy, czosnkowy)
Sposób przygotowania:
1. Na patelni podsmażamy filet z kurczaka na złoty kolor. Następnie kroimy go na cienkie paski.
2. Pomidory, ogórek, paprykę i awokado kroimy w drobne plastry.
3. Tortillę podgrzewamy na suchej patelni przez kilka sekund, aby stała się bardziej miękka i elastyczna.
4. Na tortilli układamy sałatę, paski kurczaka oraz pokrojone warzywa.
5. Całość skrapiamy sosem według własnego gustu.
6. Zwijamy tortillę, tak aby zawinąć nadzienie wewnątrz.
7. Wrapa możemy przekroić na pół i podać na talerzu.
Smacznego!