Przepis na deser dla niemowlaka 📖

Owsianka z bananem

Składniki:
- 2 łyżeczki płatków owsianych
- 100 ml mleka matki lub mleka modyfikowanego
- 1 mały banan

Sposób przygotowania:
1. Wymieszaj płatki owsiane z mlekiem w rondelku i postaw na małym ogniu.
2. Gotuj pod przykryciem przez około 5 minut, często mieszając.
3. Zdejmij z ognia i wystudź.
4. Obierz banan i pokrój na małe kawałki.
5. Rozgnieć banan widelcem na gładką masę.
6. Dodaj rozgniecionego banana do wystudzonej owsianki i dokładnie wymieszaj.
7. Przełóż deser do kubeczka lub miski i podaj niemowlakowi.

Deser ten jest łatwy do przygotowania, sycący i bogaty w składniki odżywcze, takie jak błonnik, witaminy i minerały. Pamiętaj, że przed podaniem jakiegokolwiek dania dla niemowlaka, zawsze skonsultuj się z lekarzem lub pediatrą, aby upewnić się co do odpowiedniego momentu wprowadzenia nowych pokarmów do diety niemowlaka.

Podobne przepisy