Przepis na dorsza dla dzieci 📖

Przepis na dorsza dla dzieci:

Składniki:
- 4 filety z dorsza
- Sól i pieprz do smaku
- Sok z cytryny (opcjonalnie)
- Mąka do obtoczenia

Instrukcje:

1. Oczyść i oczyść filety z dorsza, usuwając wszelkie kości i skórkę.

2. Przygotuj płaską miskę z mąką.

3. Delikatnie oprósz każdy filet solą i pieprzem z obu stron.

4. Przełóż filety do miski z mąką i obtocz je z obu stron, delikatnie odsypując nadmiar.

5. Można opcjonalnie skropić filety sokiem z cytryny, aby nadać im dodatkowego smaku i świeżości.

6. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj trochę oleju lub masła.

7. Kiedy patelnia jest już gorąca, dodaj filety z dorsza i smaż je przez około 3-4 minuty z każdej strony, aż staną się złocisto-brązowe.

8. Gdy dorsz jest gotowy, ostrożnie przełóż go na talerz i podawaj od razu.

Przygotowany dorsz może być podany na gorąco, na przykład z ulubionymi warzywami lub dodatkami, takimi jak puree ziemniaczane czy sałatka. Pamiętaj, że dorsz jest delikatnym rybim mięsem, dlatego ważne jest, aby smażyć go ostrożnie, aby uniknąć jego rozpadania się. Smacznego!

Podobne przepisy

dla dzieci
dorsza
jak dorsza
sos do dorsza
dorsza fit