Przepis na filety z kurczaka inaczej 📖
Oto przepis na filety z kurczaka w inny sposób:Składniki:
- 4 filety z kurczaka
- Sok z jednej cytryny
- 4 ząbki czosnku, posiekane
- 2 łyżki posiekanego świeżego koperku
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu
- 3 łyżki oliwy z oliwek
1. Najpierw oczyść filety z kurczaka, usuń ewentualne kości i skórę.
2. Następnie w misce wymieszaj sok z cytryny, posiekany czosnek, posiekany koperek, sól, pieprz i oliwę z oliwek.
3. Przełóż filety do miski z marynatą i dokładnie wymieszaj, aby kurczak był równomiernie pokryty. Staraj się, aby marynata wniknęła we wszystkie miejsca.
4. Pozostaw filety z kurczaka w misce z marynatą na około 30 minut. Możesz je również odstawić do lodówki na dłużej, jeśli masz taki czas.
5. Po upływie czasu, rozgrzej patelnię na dużym ogniu. Możesz ewentualnie dodatkowo rozgrzać piekarnik do 180 stopni Celsjusza.
6. Gdy patelnia będzie już gorąca, dodaj filety z kurczaka i smaż je z obu stron przez około 5-7 minut, aż staną się złociste i dobrze wypieczone. Możesz również upiec je piekarniku przez około 15-20 minut, w zależności od preferowanej tekstury mięsa.
7. Gdy filety z kurczaka będą gotowe, wyjmij je z patelni lub piekarnika i odstaw na chwilę, aby się odrobinę ostudziły.
8. Następnie podawaj filety z kurczaka jako główne danie lub jako dodatek do sałatek, surówek, pieczywa czy innych ulubionych dań.
Smacznego!