Przepis na kolacje niskokaloryczna 📖
Oto przepis na niskokaloryczną kolację:Składniki:
- 150g grillowanego kurczaka (bez skóry)
- 200g sałaty mieszanej
- 1 pomidor, pokrojony w plasterki
- 1 ogórek, pokrojony w plasterki
- 1/2 papryki czerwonej, pokrojonej w paski
- 50g posiekanej czerwonej cebuli
- 2 łyżki posiekanego świeżego koperku
Sos:
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżeczka musztardy
- 1 łyżeczka miodu
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1. Przygotuj sos, mieszając sok z cytryny, musztardę, miód, sól i pieprz w miseczce. Odstaw na bok.
2. W dużej misce wymieszaj sałatę, pomidora, ogórka, paprykę, cebulę i koperek.
3. Połóż grillowanego kurczaka na sałacie.
4. Polej kolację przygotowanym wcześniej sosem.
Niskokaloryczna kolacja jest gotowa do podania! Smacznego!