Przepis na placki bananowe fit 📖
Oto przepis na placki bananowe fit:Składniki:
- 2 dojrzałe banany
- 2 jajka
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 łyżeczka cynamonu
- szczypta soli
- olej kokosowy do smażenia
Instrukcje:
1. W misce rozgnieć banany widelcem, a następnie dodaj jajka i dobrze wymieszaj.
2. Dodaj płatki owsiane, cynamon i sól do miski z bananami i jajkami. Dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
3. Podgrzej patelnię i rozpuść na niej odrobinę oleju kokosowego, aby nie przywierały placki.
4. Nakładaj łyżką porcje ciasta na patelnię, dając im około 7 cm średnicy.
5. Smaż placki na złoty kolor po obu stronach, około 2-3 minuty z każdej strony.
6. Przenieś placki na talerz i powtórz proces z pozostałym ciastem.
7. Podawaj placki bananowe na ciepło z ulubionymi dodatkami, takimi jak syrop klonowy, jogurt grecki, orzechy lub owoce.
Smacznego!