Przepis na pomysł na kolacje jednogarnkowe 📖

Oto przepis na pyszne danie jednogarnkowe:

Składniki:
- 2 duże filety z kurczaka, pokrojone na kawałki
- 1 duża cebula, pokrojona w półplasterki
- 2 marchewki, pokrojone w plasterki
- 1 czerwona papryka, pokrojona w paski
- 1 ząbek czosnku, posiekany
- 1 puszka pomidorów krojonych
- 250 ml bulionu (warzywnego lub drobiowego)
- 1 łyżeczka suszonej oregano
- 1 łyżeczka słodkiej papryki w proszku
- sól i pieprz do smaku
- oliwa z oliwek

Instrukcje:
1. W dużym garnku rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na średnim ogniu.
2. Dodaj pokrojone filety z kurczaka i smaż je przez około 5 minut, aż będą złote z każdej strony.
3. Dodaj cebulę i czosnek do kurczaka i smaż jeszcze przez 2-3 minuty, aż cebula będzie miękka i lekko zeszklona.
4. Wsyp pomidory krojone wraz z sokiem do garnka i delikatnie je rozgnieć.
5. Dodaj pokrojone warzywa, bulion, suszone oregano, słodką paprykę w proszku, sól i pieprz do garnka. Całość dokładnie wymieszaj.
6. Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj danie na wolnym ogniu pod przykryciem przez około 20-30 minut, aż warzywa będą miękkie.
7. Sprawdź i dopraw danie solą i pieprzem według preferencji.
8. Podawaj gorące danie jednogarnkowe jako główne danie, najlepiej z ulubionymi dodatkami, takimi jak ryż lub pieczywo.

Smacznego!

Podobne przepisy

pomysł na szybki obiad jednogarnkowe
pomysł na szybki obiad dania jednogarnkowe
kolacje jednogarnkowe
pomysł na kolacje ryż
pomysł na kolację fit