Przepis na syrop z mniszka lekarskiego z miodem 📖
Składniki:- 2 szklanki świeżych kwiatów mniszka lekarskiego
- 1 szklanka miodu
- 4 szklanki wody
Instrukcje:
1. Umieść kwiaty mniszka lekarskiego w garnku i zalej je wodą.
2. Zagotuj mieszankę, a następnie zmniejsz ogień i gotuj ją na wolnym ogniu przez około 15 minut.
3. Po tym czasie odcedź mieszankę, usuwając kwiaty. Odstaw bulion na bok i pozwól mu ostygnąć.
4. Gdy bulion z mniszka lekarskiego będzie wystarczająco schłodzony, dodaj do niego miód i dokładnie wymieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
5. Przelej syrop do czystych słoików lub butelek i przechowuj go w lodówce.
6. Syrop jest gotowy do użycia! Możesz spożywać 1-2 łyżeczki dziennie lub dodać go do herbaty czy innych napojów.
Pamiętaj, że syrop z mniszka lekarskiego z miodem ma właściwości zdrowotne, ale przed użyciem zawsze skonsultuj się z lekarzem.