Przepis na syrop z mniszka właściwości 📖
Przepis na syrop z mniszka lekarskiego:Składniki:
- 1 szklanka świeżych lub suszonych korzeni mniszka lekarskiego
- 4 szklanki wody
- 1 szklanka naturalnego miodu
Instrukcje:
1. Jeśli korzenie mniszka są świeże, dokładnie je umyj. Jeśli korzystasz z suszonych korzeni, zrób to samo.
2. W dużym garnku zagotuj wodę.
3. Dodaj korzenie mniszka do wrzącej wody.
4. Zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez około 20 minut, aż korzenie zmiękną.
5. Wyłącz ogień i pozostaw w garnku do ostygnięcia.
6. Gdy napar ostygnie, przecedź go przez sitko lub gazę, aby otrzymać klarowny płyn.
7. Wyciśnij sok z korzeni mniszka, aby uzyskać jak najwięcej cennych składników.
8. Mierząc płyn, przekładaj go do czystego garnka.
9. Podgrzewaj powoli płyn na małym ogniu.
10. Gdy płyn zacznie wrzeć, dodaj szklankę miodu.
11. Ciągle mieszaj, aby dokładnie wymieszać składniki.
12. Gotuj na małym ogniu przez kolejne 10 minut, aby składniki się połączyły.
13. Po upływie 10 minut wyłącz ogień i pozostaw syrop do ostygnięcia.
14. Gdy syrop całkowicie ostygnie, przelej go do czystych butelek lub słoików.
15. Przechowuj syrop w lodówce i zastosuj go w ciągu trzech miesięcy.
Syrop z mniszka lekarskiego posiada właściwości przeciwwirusowe, przeciwzapalne oraz wzmacniające organizm. Może być stosowany jako łagodny środek pomocniczy w leczeniu infekcji dróg oddechowych, problemów trawiennych i niewielkich infekcji skórnych. Przed użyciem skonsultuj się jednak z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie jeśli masz jakiekolwiek schorzenia.