Przepis na szybką kolację z niczego 📖

Przepis na szybką kolację z niczego:

1. Składniki:
- Makaron spaghetti (ilość do wyboru, np. 250g)
- Oliwa z oliwek (2-3 łyżki)
- Czosnek (2 zabki, posiekane)
- Czerwona papryka (1 sztuka, pokrojona w plastry)
- Szpinak świeży lub mrożony (2 garście)
- Sól i pieprz do smaku
- Opcjonalnie: parmezan do posypania

2. W dużym garnku gotuj wodę i ugotuj makaron według wskazówek na opakowaniu. Odcedź gotowy makaron.

3. W międzyczasie, na patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i podsmażaj przez około 1 minutę, aż będzie delikatnie zrumieniony i będzie wydobywał aromat.

4. Dodaj pokrojoną czerwoną paprykę do patelni i smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż lekko zmięknie.

5. Następnie dodaj szpinak do patelni i mieszaj, aż zwiększy swoją objętość i zwiędnie. To zajmie około 3-4 minuty.

6. Dopraw mieszankę solą i pieprzem według smaku.

7. Dodaj ugotowany makaron do patelni i wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.

8. Gotową kolację możesz posypać startym parmezanem, jeśli lubisz.

9. Podawaj gorącą kolację na talerzach i ciesz się smacznym posiłkiem!

Smacznego!

Podobne przepisy

kolacje z niczego
pomysł na kolacje coś z niczego
kolacje szybka
szybka kolacje fit
szybka i zdrowa kolacje