Przepis na ciastka kruche fit 📖
Oto przepis na kruche ciasteczka fit:Składniki:
- 1 i 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
- 1/2 szklanki oleju kokosowego
- 1/3 szklanki syropu klonowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- szczypta soli
Instrukcje:
1. W misce wymieszaj mąkę i sól.
2. Dodaj olej kokosowy, syrop klonowy i ekstrakt waniliowy.
3. Zamieszaj składniki za pomocą łyżki lub rąk, aż powstaną gładkie, elastyczne ciasto.
4. Przełóż ciasto na stolnicę i rozwałkuj je na grubość około 0,5 cm.
5. Wykorzystaj foremki do wycinania ciastek, aby wyciąć dowolne kształty.
6. Umieść ciastka na blasze do pieczenia wyłożonej pergaminem.
7. Piecz w nagrzanym piekarniku do 180 stopni Celsjusza przez około 10-12 minut, aż lekko się zezłocą.
8. Wyjmij ciastka z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.
Twoje kruche, fit ciasteczka są już gotowe do podania! Możesz je przechowywać w szczelnym pojemniku, aby zachowały swój smak i chrupkość. Smacznego!