Przepis na deser dla cukrzyków 📖
Oto prosty przepis na deser dla cukrzyków:Składniki:
- 2 średnie banany
- 1 łyżka kakao bez dodatku cukru
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- kilka orzechów włoskich
Instrukcje:
1. Przygotuj banany, obierając je i krojąc na kawałki.
2. Wrzuć pokrojone banany do blendera.
3. Dodaj kakao, cynamon i ekstrakt waniliowy do blendera.
4. Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę.
5. Przelej deser do miseczek.
6. Posyp wierzch deseru pokruszonymi orzechami włoskimi.
7. Przechowuj w lodówce przez około 30 minut.
8. Podawaj schłodzone.
Ten prosty deser może być smacznym i niskokalorycznym wyborem dla osób z cukrzycą.