Przepis na obiad z kombiwaru 📖

Oto przepis na pyszny obiad z kombiwaru:

Składniki:
- 4 filety z kurczaka
- 1 papryka czerwona
- 1 papryka żółta
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 cukinia
- 4 pomidory
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól i pieprz do smaku
- ulubione przyprawy (np. oregano, bazylia, tymianek)

Instrukcje:

1. Przygotuj filety z kurczaka, dokładnie je umyj i osusz.
2. Paprykę czerwoną i żółtą pokrój w paski.
3. Cebulę i czosnek posiekaj drobno, a cukinię pokrój w plastry.
4. Pomidory pokrój na kawałki.
5. Włącz kombiwar i ustaw tryb grillowania lub pieczenia.
6. Włóż filety z kurczaka na ruszt kombiwaru. Posól i popieprz według uznania.
7. Grilluj filety z kurczaka przez 10-12 minut, a następnie obróć je na drugą stronę. Grilluj kolejne 10-12 minut.
8. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, aż będą miękkie i lekko zrumienione.
9. Dodaj do patelni paprykę i cukinię, smaż przez około 5 minut, aż warzywa będą miękkie.
10. Dodaj pomidory, sól, pieprz i ulubione przyprawy. Duś na małym ogniu przez kolejne 10 minut, aby wszystkie smaki się połączyły.
11. Na talerzu ułóż grillowane filety z kurczaka i polej je sosem warzywnym.
12. Twoje pyszne danie z kombiwaru jest gotowe do podania!

Smacznego!

Podobne przepisy

obiad na 2 dni
obiad ryz
obiad na dwa dni
obiad w 30 min
obiad fit