Przepis na owsiankę wegańska 📖

Owsianka wegańska to smaczne i sycące danie, które możesz przygotować w kilku prostych krokach. Oto przepis:

Składniki:
- 1 szklanka płatków owsianych
- 2 szklanki roślinnego mleka (np. sojowego, migdałowego)
- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżka syropu z agawy lub innego słodzika
- Opcjonalnie: ulubione owoce, orzechy, nasiona, suszone owoce do dekoracji i dodatkowego smaku

Instrukcje:
1. W dużym garnku zagotuj mleko roślinne na średnim ogniu.
2. Dodaj płatki owsiane i obniż ogień. Gotuj owsiankę przez około 5-7 minut, często mieszając, aby zapobiec przypaleniu.
3. W trakcie gotowania dodaj nasiona chia i kontynuuj gotowanie przez kolejne 2-3 minuty, aż owsianka będzie dobrze zagęszczona.
4. Wyłącz ogień i dodaj syrop z agawy lub innego słodzika, dowolne owoce, orzechy, nasiona lub suszone owoce.
5. Dokładnie wymieszaj składniki, dopóki owsianka nie będzie gładka i dobrze połączona z dodatkami.
6. Przelej owsiankę do miseczki i udekoruj według uznania ulubionymi dodatkami.
7. Owsianka jest gotowa do podania! Możesz jeść ją na zimno lub podgrzać przed spożyciem.

Smacznego!

Podobne przepisy

weganska
pizze weganska
wegańska chałka
prosty lasagne wegańska
owsiankę fit