Przepis na pizze light 📖
Przepis na pizzę light:Składniki:
- Ciasto do pizzy (można wybrać ciasto pełnoziarniste)
- Sos pomidorowy (z niską zawartością soli, lub własnoręcznie przygotowany)
- Kurcze mięso (bez skóry, wędzony filet z kurczaka lub indyka)
- Warzywa (np. papryka, cebula, pomidory, pieczarki, szpinak)
- Niskotłuszczowy ser (np. mozzarella light)
- Przyprawy (np. oregano, bazylia, pieprz, chili)
Instrukcje:
1. Przygotuj ciasto do pizzy zgodnie z instrukcjami na opakowaniu lub zgodnie z preferencjami (możesz także użyć gotowego ciasta).
2. Rozgrzej piekarnik do około 200 stopni C.
3. Nałóż sos pomidorowy równomiernie na ciasto.
4. Pokrój kurczaka lub indyka w cienkie plastry i ułóż na wierzchu sosu.
5. Następnie posyp warzywami według swojego uznania.
6. Posyp całość niskotłuszczowym serem.
7. Dopraw pizzę ulubionymi przyprawami.
8. Włóż pizzę do nagrzanego piekarnika i piecz przez 10-15 minut, lub aż ser się rozpuści i skórka ciasta będzie chrupiąca.
9. Wyjmij pizzę z piekarnika i pozwól jej się delikatnie ostygnąć przez kilka minut.
10. Pokrój na kawałki i podawaj.
Smacznego!