Przepis na szybkie obiady fit 📖
Sałatka z grillowanym kurczakiem, awokado i pomidorami:Składniki:
- 2 filety z kurczaka
- 1 awokado
- 2 pomidory
- 1 cebula
- 100 g mieszanej sałaty
- Sól i pieprz do smaku
- Sok z 1 cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Instrukcje:
1. Grilluj filety z kurczaka z obu stron, aż stanie się złoty i dobrze przypieczony. Następnie pokrój na paski.
2. Awokado i pomidory umyj i pokrój w kostkę. Cebulę również pokrój w cienkie półplasterki.
3. W dużej misce wymieszaj sałatę, grillowanego kurczaka, awokado, pomidory i cebulę.
4. Skrop sałatkę sokiem z cytryny i oliwą z oliwek. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
5. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby dobrze się połączyły.
6. Podawaj od razu i smacznego!
Ta sałatka obfitująca w białko, zdrowe tłuszcze i witaminy będzie świetnym i szybkim pomysłem na fit obiad.